|
|
|
|
"Neuro Linguistic Programming" bir diğer ifade ile Sinir Dili Programlaması olarak
tanımlanan NLP hem bilinci hem de bilinçaltını etkin bir şekilde kullanmak için
zihinsel sürecin yeniden yapılandırılması tekniğidir. En genel anlamda, zihni kullanma
kılavuzudur.
NLP insanların zihinlerini değiştirerek yaşamlarını değiştirebileceklerinin keşfedilmesidir.
1970'lerin başında bir matematikçi, psikoterapist ve bilgisayar uzmanı olan Richard
Bandler ile bir dil bilimci olan John Grinder'in üç psikoterapisti (Milton Erickson,
Virginia Satır ve Gregory Bateson) modellemesiyle ortaya çıkmıştır. Buradan da anlaşıldığı
gibi NLP'nin ortaya çıkışı mükemmelliğin modellenmesiyle olmuştur. Bu sebeple NLP'yi
"Kişisel mükemmelliğin bilim ve sanatı" diye tanımlayabiliriz.
NLP başlı başına pozitif bir düşünce sistemidir. İnsanların bazıları geçmişteki
kötü olaylara takılarak hayatlarını sürdürürler; bazılarıysa geleceğin kaygılarıyla
mutsuz bir hayat yaşar. NLP, insana geçmişten ders alarak bugüne odaklanmayı ve
geleceği planlamayı öğreten bir bilimdir. NLP'nin geçmişi temizleme teknikleri ile
kişiler geçmişteki kötü olayların etkisinden kurtulup, hedef belirleme teknikleriyle
de bir misyon ve vizyon belirleyerek geleceğe umutla bakarlar. Bu sayede de günlük
hayatlarını daha pozitif yaşama şansına sahip olurlar.
NLP duygu ve düşüncelerimizi, bizi daha iyi bir duruma getirecek şekilde kullanmanın
yollarını gösterirken, iç ve dış iletişimimizin nasıl olması gerektiğini de anlatır.
Son yıllarda NLP ile satış ve pazarlama alanında birçok yenilik yapılmıştır. NLP'nin
çok çeşitli kullanım yerleri vardır. Bunlardan bazıları eğitim, aile içi iletişimi,
sağlık, iş dünyası, terapi, spor ve bireysel danışmanlıktır. Yani hayatın her alanında
NLP'yi kullanabiliriz. NLP'nin açılımı:
Neuro
Yaptığımız her davranış ve düşüncenin kaynağı sinir sistemimizdir. Sinir sisteminin
temeli de beş duyumuzdur ve bunlar düşünme biçimimizle ilgilidir.
Linguistic (Dil)
Duyu organlarımızla aldığımız mesajlar sinir sistemi için bir dil oluşturmaktadır.
Dil olmadan düşünceyi zihinde canlandıramaz ve insanlarla iletişim kuramayız. Kendi
iç iletişimimizde de dili kullanırız. Kendimizle ve başkalarıyla iletişim kurarken
kullandığımız kelime ve cümleler bizi mutluluğa ve başarıya götürebildiği gibi büyük
bir umutsuzluğa da sürükleyebilir. Bu yüzden dili etkin kullanmak çok önemlidir.
Programming
Beynimiz beş duyumuz vasıtasıyla saniyede binlerce veriyi alır; ancak bunlardan
sadece beş ile dokuz tanesine odaklanır. Beynimizi ve dilimizi başarıya ve mutluluğa
götürecek biçimde programlayabiliriz. Programlama davranışlarımızla ilgili bir süreçtir. |
|
|
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
|
|